あやかの毎日のお弁当

  あやかの毎日のお弁当のナビゲーター   トップページ > ワンプレートごはん  

簡単地味飯ワンプレート

2006 - 04/26 [Wed] - 12:28

2006.4.26


焼いた目刺し
ほうれん草胡麻和え
切り干し大根の煮物
梅干入りおにぎり
しじみのお味噌汁(吸い口にすり生姜)


夕べから保温鍋で煮ておいた切り干し大根の煮物が
あったので、簡単に。

しじみとお水を火にかけながら目刺しを焼き、昨日
茹でておいたほうれん草を胡麻で和え、おにぎりを
作り終えるころには目刺しが焼け、お味噌汁も完成
です。

彩りになる万能ネギが無かったのが残念!
しじみのお味噌汁は生姜のすりおろしを添えると
サッパリと頂けるので好きです〜。

担々ごま鍋の素で冷やし担々うどん

2006 - 04/18 [Tue] - 15:17

2006.4.18


お天気に恵まれたからか、急に暖かくなったような気が
します。
暑くなってくると、ご飯ものよりも冷たい麺の方が食が
進むようなので、お弁当はお休みしておうどんにしました。

乾麺を茹でるお湯を大鍋で沸かしてる間に具の準備も
出来てしまうので、手早く作りたい日にはもってこいです。

お湯を沸かしてる間に豚肉を茹でるお湯を沸かし
きゅうりの千切りを塩もみする頃には、お肉も麺も茹でる
準備が整います。

茹で終われば、きゅうりもしんなりして良い感じ。

器に、おうどんと具を盛り、子供達には麺つゆを薄めた
ものを、私には『エバラの担々ごま鍋の素』をお肉の
茹で汁で薄めたものを回しかけ、完成!

100均のお皿でワンプレートごはん

2006 - 04/06 [Thu] - 13:46

2006.4.6


梅干入りおにぎり
炒めたウインナー
塩もみきゅうり
ミニトマト
ワカメ・お豆腐・わけぎのお味噌汁


子供達のお弁当・給食は、まだ始まらないので
お帰りが早く、慌ただしいです〜。

時間が無いのでお弁当箱には詰めず、100均で
ゲットした、このお皿に盛ってみました!

家族4人分、このお皿を買ったのですが夫の分は
これだとおにぎりとお漬物くらいしかのらないと
いう感じ。

私と子供は、これにおかずも盛って、具沢山の
汁物があれば十分、なのですが・・・

« | HOME | 

プロフィール

あやか

Author:あやか
子連れのお出かけレポートは姉妹ブログ『神奈川近隣子連れお出かけレポート』http://odekakelove.blog39.fc2.com/で更新していきます。

こちらでは夫や子供のお弁当を作るついでの私のお弁当や、お料理をボチボチご紹介していきます。

お出かけの時の大きな画像ばかりのブログ
あやかのphoto album
http://ayakaphotoalbum.blog74.fc2.com/

バナーに参加しています。

『みんなのお弁当』No.224に登録されました。

にほんブログ村 旅行ブログ 子連れ旅行へ
こちらにも参加中です。

バナー

こちらにも参加中。

みんなのレシピが18万品!クックパッド
別館として営業中。私のレシピはありません。

logo_atelier.jpg

コチラから素材をお借りしています。

最近の記事

カテゴリー

月別アーカイブ

最近のコメント

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

Powered By FC2ブログ


無料ホームページ アフィリエイト レンタルサーバー1GB!FC2ブログ(blog)