ブリ漬け焼き
卵焼き
ひじき豆
プチトマト
ほうれん草ゴマ和え
塩もみ白菜ゆかり和え
お醤油で炒ったシラス入りおにぎり
ブリは前夜のうちにすり生姜・お醤油・味醂を合わせた
タレに漬け込み、朝、魚焼きグリルで焼くだけです。
フライパンだと焦げ付きを落とすのが大変なので網で
焼いてしまいます。
１００均で買ったおにぎりケースです〜。
時間が無くておかずが少ない時などに大活躍です！
ハンズで見かけて「いいな〜♪」と思うものが、ちょっと
待てば１００均でも売られるようになるので、最近は慌てて
買うのは控えています。
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